Anda sulit tidur...? cobalah lakukan tips di bawah ini Bahan: - 1 biji buah pala Caranya: buah pala di kuliti sebelumnya di bagi dua 1 /8 di haluskan dan di campur dengan teh untuk di minum 7 /8 bagian di haluskan,di beri air lalu tempelkan pada dahi dan pelipis tips ini hanya khusus untuk orang dewasa bukan untuk anak-anak